糖質制限の美肌への効果
美肌のためにしていることについて書いていきます☆ 色々している中で効果があったこととしては「糖質制限」です。 今も続けて...
加圧トレーニングの効能 その2
前回に引き続き、加圧トレーニングについてです。 私が1年間加圧トレーニングを実施して感じた効能としては・・・ 長期的に感じて...
加圧トレーニングの効果について
１年前から、アンチエイジング対策のひとつとして、加圧トレーニングをしています。 なぜ、加圧トレーニングだったのか？ アン...
ももいろのアンチエイジングへの効能☆
アンチエイジングへの様々な取り組みを日頃からしていて、 私の取り組み内容をブログに残していくことにしました☆ ブログタイトルの由来となっ...