糖質制限を始めたきっかけです。
美肌効果が目的というのもありますが、最初はアレルギー改善がきっかけでした。
私は肌にアレルギー症状がでやすかったです。
花粉症もひどかったです。春の花粉症の季節になると、鼻水や涙が止まらなかったです。
マスクをしないで外に出られませんし、薬が手放せませんでした。
糖質制限を始めたところ、アレルギー症状が改善しました。
具体的には肌に赤みが出やすかったのですが、肌に赤みがでなくなりました！
これは本当に嬉しかったです。
アレルギー症状から、肌に悩みを持たれる方にもおすすめです。
また、花粉症にも劇的に症状が出ました。
マスクをしないで外出できるようになりましたし、飲み薬は飲まなくてよくなりました。
アレルギー症状を持つ方へのアプローチとしても、糖質制限はおすすめです。