足痩せに効果!おススメリンパマッサージ

スキンケア不要で体の中から美肌に、アンチエイジングを目指すブログです。

実は、少し前から太ももからお尻に肉がつきやすく、
セルライトがとても気になっていました・・・。

IMG_0304_s

そんなわけでお試しエステに行ったのですが、そこで私にとっては
衝撃な事を言われました。

私は体重が身長163cm、50kgなのですが
体脂肪が27あることが判明し、体の筋肉の割合が極端に少ない
事がわかりました。

身長体重のわりに、体脂肪が27もあるのは多すぎるらしいです。
しかも足がセルライトだらけといわれました。(><;)

お試しエステの方は高すぎて通えるものではなかったのですが
足のセルライトと体脂肪をどうにかしなくては!という危機感がすごく
ラクーポンでついついリンパマッサージのクーポンを買ってしまいました。

リンパマッサージでやせる?

ラクーポンで購入したのがこちら、「リフレッシュサロン日比谷」の
リンパマッサージのクーポンです。ラクーポンは以下のサイトです。

https://racoupon.rakuten.co.jp/

残念ながら既にリフレッシュサロン日比谷は売り切れていましたが
40分のリンパマッサージのクーポンが2,200円と破格でした。
さらに割引クーポンがあったり、楽天ポイントもたまるので
初めて利用しましたがラクーポンは結構おススメです。

私は40分のクーポンを2枚使って、80分の全身コースにしました。

IMG_20170930_191451 (1)

こちらはクーポンでなくても、30分1,980円から、とリーズナブルです。
アクセスがすごく良くて、地下鉄銀座駅のC1出口からすぐで
細長いビルのこの看板を目印に4Fに上がります。

リンパマッサージの様子は?

お店も細長い形でしたが、奥行きがあって清潔感があります。
カーテンで仕切られたスペースに入ると、紙ショーツ一枚になって
施術をします。

足湯から始まり、足のリンパマッサージから施術されます。

そうすると・・・アレ?思ったのとちょっと違う。
少し力が弱いような?
これだと老廃物が流れないんじゃないかなーと思ったのですが・・・。

でも下半身の施術が終わって、血行がすごくよくなっているのが
わかりました。むくみも取れてる!

さらに上半身の施術も痛みがなく、でもきちんとツボに沿った
施術がされていました。

全身の施術が終わると、体全体がすごく楽になっているのが
感じられました!それにおまけの効果で、顔の肌もつやつやになっていました。
体の血行をよくすることって、美容にとても重要なんですね。

また私は最近眠りが浅いなーと思っていたのですが
こちらの施術を受けた日の夜は、とても深く眠れて、翌日の寝覚めが
とても良かったです。オイルのリンパマッサージって
直接体に触れるので、体の深部まで効く!という感じがしました。

凝りの取れ方が、普通のマッサージと違うなと感じられました。

まとめ

リフレッシュサロン日比谷で受けたリンパマッサージは結論、
すごく良かった!です。

お試しエステで施術のあったリンパマッサージは、セルライトを潰す施術
なだけに、かなり痛い・・・。施術後も体に青あざができており
翌日の揉み返しもすごかったので、効果はあっても、つらいなと思っていたんです。

リフレッシュサロン日比谷でのリンパマッサージは強すぎず
リラクゼーション効果もありながら、老廃物を流す効果も感じられる
私には最適な施術でした。
マッサージの強さは希望を伝えられるようです。

施術後にお茶のサービスもありました。
IMG_4872_s

今回お伺いしたリフレッシュサロン日比谷はこちら↓

https://www.c-pon.com/esthe_relaxation/shop/10124/

リーズナブルなのに、効果が感じられてとてもおススメです。
肩こりにも効果ありましたよ~。

ただし、セルライトを確実に流すのは、エステの本格的なマッサージと
キャビテーションなどのマシンも併用しないと難しい気がしました。

キャビテーションはマシンを買おうかな、と検討中です。
(エステで施術するとお値段が高いので)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする